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Ressources additionnelles :
Institute for Disaster Mental Health : COVID-19: Managing Stress in this Anxious Time
Institut universitaire en santé mentale Douglas : Guide d'autosoins pour la gestion du stress
Centre de toxicomanie et de santé mentale : Adopter une approche structurée pour faire face aux problèmes
Société canadienne de psychologie : La gestion du stress engendré par les responsabilités familiales – À l’intention des femmes
ASSTSAS : vidéo Facteurs de protection pour réduire le stress
CHU de Quebec - U. Laval : vidéo Stratégies pour mieux gérer votre stress et votre anxiété
Boostalab et HorsPiste : vidéo Veiller à son équilibre dans la turbulence et document d'accompagnement Veiller à son équilibre en période de turbulence
CIUSSS-CRMUSC et CHUM : Feuillet d’information pour les usagers
CIUSSS-CRMUSC et CHUM : Aide-mémoire : Soutien à l’intervention psychosociale
Ressources additionnelles :
Deux webinaires du CMDP du CISSS de Laval
- Webinaire 1 « Maintenir le cap en situation de crise: application concrète de 3 stratégies » avec Dre Claire Gamache, Mme Rachel Thibault et Dre Sandra Roman
- Webinaire 2 « Mise en place d’un groupe de soutien : pourquoi et comment » avec Dre Claire Gamache, Mme Rachel Thibault, Dre Sandra Roman
- + guide d’animation pour les groupes
Société canadienne de psychologie : L’impact psychologique de la pandémie de coronavirus (COVID-19)
Association des médecins psychiatres du Québec : Conseils pour garder la santé mentale pendant la quarantaine
Société canadienne de psychologie : Les psychologues redonnent aux fournisseurs de services de première ligne
Société canadienne de psychologie : Emotional and Psychological Challenges Faced by Frontline Health Care Providers During the COVID-19 Pandemic
ASSTSAS : webinaire Santé psychologique : comment s’apaiser lorsqu’on perd ses repères ?
Formations Monbourquette sur le deuil : Guide pour les personnes endeuillées en période de pandémie
Commission de la santé mentale du Canada : Comment vais-je ?
Commission de la santé mentale du Canada : Comment puis-je aider mon équipe ?
Center for Workplace Mental Health: Working Remotely During COVID-19: Your Mental Health & Well-Being
Ressources additionnelles :
Société canadienne de psychologie : L’activité physique, la santé mentale et la motivation
Société canadienne de psychologie : Les bienfaits psychologiques de l’activité physique : bouger pour être en bonne santé mentale
Ressources additionnelles :
Commission de la santé mentale du Canada : Les liens sociaux à l’ère de la distanciation physique
Commission de la santé mentale du Canada : Astuces pour s’adresser à une personne en crise à l’heure de la COVID-19
Ressources additionnelles :
Direction régionale de la santé publique de Montréal : Recommandations ergonomiques de base pour le télétravail
Société canadienne de psychologie : Travailler à domicile pendant la pandémie de COVID-19, avec et sans enfants à la maison
Ressources additionnelles :
UETMISSS, CIUSSS de la Capitale-Nationale : Renforcer le leadership de proximité. Synthèse des connaissances